shinyafd3s 
ニコンＤ２００ ニッコール１８－２００㎜かな？ 群馬サイクルスポーツセンターにて
このぐらいにはなりたい・・・
最近は毎日過去写真を見て
ブログネタを考えているんだが
８年ぐらい前の写真が出てきた
群馬サイクルスポーツセンターで
レースに出たときのもの・・・・
まあ、今より痩せてるよね
１０キロぐらい違うか
でも８０キロ台なんだよなぁ
この頃もダイエットしてた
日々ダイエット・・・
真面目にやるなら自転車はいいダイエットに
なると思う
ゆるゆる走ってもそれなりに距離走れるし
５０キロくらいは初心者でもすぐに走れると思う
家からだと葛西臨界公園に行って帰ってくるくらい
真由美ちゃんも１年に一回とかしか乗らないんだけど
それくらいは楽しく乗れる距離・・・
それ以上になってくると
それなりに次の日にダメージが残るかな・・・
毎日２０キロから３０キロくらい乗って
週末に５０キロづつ乗れれば
少しづつ体重は減ってくると思う
それもほとんど食事制限無しで・・・
自転車をやっている人で
食べるために乗ってる！という人も少なくない
ロングライドの目的地は美味しいレストランだったり
するときもある
美味しいご飯を目的にひたすら走る！
そんなものも、最近女の子が自転車に乗る
目的の一つだと思う
自転車に乗って
気持ちよく綺麗な景色を感じながら走り
行った先で美味しいスイーツを食べる
これ、けっこうハマる
僕も甘いものが好きで
よく弟と一緒に走った後に
ファミレスでパフェとか食べてた
一般の人が抵抗があるのは
あのピタピタパンツだと思う
みんな最初は恥ずかしいからと言って
ピタピタパンツの上にショートパンツとか
履いてきたりするのだが
いずれみんなそれを脱ぎ捨て
ピタピタパンツに戻る
それが一番楽なのだ
もうすぐ春・・・・
自転車ライドに一番気持ちいい季節
興味がある方がいたら
一緒に走りませんか？
自転車を選ぶところから
お付き合いしますよ！
続く・・・