shinyafd3s 
ソニーＲＸ－１００マークⅣ 福岡にて
信也・・・
実は、かれこれ２５年ぐらいダイエットをしている・・・
・・・ん？２５年・・・
おいおい、これまでの人生の半分以上を
ダイエットしているじゃないか！
今気が付いたわ！
そして、２５年以上リバウンドしている
ダイエット、リバウンド
ダイエット、リバウンド・・・
を繰り返し
リバウンドは前回の体重を上回る・・・
２０１７年５月
これまでに危機は何度となく
訪れたが
ついに大台へ突入・・・
そう、３ケタである
そう俗に言う０．１豚・・・
いや違った０．１トンだ！
おいおいトンって何だよ！
豚って言うなよ！
と、自分で言っておいて
突っ込んでみる
いよいよもってヤバい！
そう思った
これは本気でダイエットせねば！
これまで何度となく呟いてきた呪文だ・・・
いやいや、今度こそ本気を出そう！
そうだ！５月下旬に人間ドックを予約してるから
そこまでに１０キロ減らそう！
そうだそうだ！そうしよう！
・・・ということでダイエットに突入した
今回の秘密アイテムは
秘密のプロテインだ！
１日１回食事の代わりに
置き換えると書いてあったが
今回、面倒くさいので
３食置き換えてみた
何と！みるみる体重が落ちていくではないか！
さほど空腹感もなく
飢餓感もなく
２週間ほどで８キロのダイエットに成功した！
人間ドック時の体重測定は９２キロ！
目標の９０キロ切りには届かなかったが
二週間の実績としては十分だろう
医者にも昨年のデータから４キロほど減っていたので
びっくりされた！
ようし、このまま行くぜ！
と思ったのだが
目標設定をするのを忘れていた
いつまでに
何キロ！という目標だ・・・
そして、お約束のように
リバウンドし始めた・・・
まずい、何とかせねば・・・
と思ったところで
高校の同窓会が１１月に行われることになった
ようし！じゃあ、そこまでに８０キロ台に
突入だ！
僕はもう一度
秘密のプロテインダイエット生活に
突入した
残された期間は１か月！
今回は９５キロからのダイエット
なかなか減らずに苦戦したが
１０月の後半に入り
徐々に落ち始めてきた
同窓会前日
ついに８０キロ台突入！
８８キロまでダイエット成功！
痩せた姿で同窓会に出席したが
重大なことを忘れていた・・・
同窓会でみんなに会うのは３０年ぶり・・・
僕の３０年前の体重は７５キロ・・・
みんな
「おう！山下、太ったなぁ・・・」
ぬぅ・・・・ぬかったわ！
折角痩せたのに
誰もそれに気付かぬとは・・・
で、ショックを受けて
飲みまくり、食べまくって
同窓会から帰ってきたら
９２キロになっていた！
今、こつこつと減らし
９０キロまで戻ってきた
次は年明けまでに
８５キロだ！
ああ・・・高校時代の７５キロは
いつになったら届くのであろうか・・・
こうご期待！
続く・・・
秘密のプロテインダイエット
気になる方はｆａｃｅｂｏｏｋのメッセンジャーにて
お問い合わせくださいませ
内緒で教えちゃいます！